Вопрос: Как отделить в себе качества Персоны, Тени, Анимы и
какие стоит развивать, какие убирать. Как они дополняют друг друга.
Персона, Анима, Тень, Цензура, Спонтанность, Управление, Поисково-ориентационные механизмы и др. - это все необходимые функции, органы психики, все они нужны, избавляться от них не нужно (и не получится), а вот сознательно овладевать, правильно пользоваться, объединять в гармоничное целое - нужно.
Если слишком акцентирована какая-либо функция, то, конечно, надо сбалансировать противоположным, дополняющим блоком, развивая сознательно его. Например, если Ваша Цензура (строго нормативная, негибкая функция) сигнализирует, что Вы столкнулись с совершенно новым и чужым, не подходящим под известные стереотипы, если способа решения не видно и это вызывает стресс, а может и фрустрацию, то тут должны подключиться поисково-ориентационные механизмы (у каждого свои!), свободного поиска нестандартного решения перебором вариантов, экспериментом, методом проб и ошибок.
Если физически очень тяжело и больно от какой-либо ситуации, задета болевая функция, то нужно расслабиться, перейти в режим спонтанности, автоматических действий в свободном режиме, ("медитировать", но в широком смысле, каждому по определенным аспектам!).
Когда срабатывает Тень в виде явно неадекватных положительных\отрицательных эмоциональных оценок людей и явлений, на помощь должна приходить функция Рефлексии - понимания своего состояния, управления эмоциями, объективной оценки себя и других, ситуации ("принцип реальности" по Фрейду).
Ну и так далее, по всем дополняющим парам функциональніх "органов" нашей психики.
Удачи Вам!
http://simtim.org/node/5724
Персона, Анима, Тень, Цензура, Спонтанность, Управление, Поисково-ориентационные механизмы и др. - это все необходимые функции, органы психики, все они нужны, избавляться от них не нужно (и не получится), а вот сознательно овладевать, правильно пользоваться, объединять в гармоничное целое - нужно.
Если слишком акцентирована какая-либо функция, то, конечно, надо сбалансировать противоположным, дополняющим блоком, развивая сознательно его. Например, если Ваша Цензура (строго нормативная, негибкая функция) сигнализирует, что Вы столкнулись с совершенно новым и чужым, не подходящим под известные стереотипы, если способа решения не видно и это вызывает стресс, а может и фрустрацию, то тут должны подключиться поисково-ориентационные механизмы (у каждого свои!), свободного поиска нестандартного решения перебором вариантов, экспериментом, методом проб и ошибок.
Если физически очень тяжело и больно от какой-либо ситуации, задета болевая функция, то нужно расслабиться, перейти в режим спонтанности, автоматических действий в свободном режиме, ("медитировать", но в широком смысле, каждому по определенным аспектам!).
Когда срабатывает Тень в виде явно неадекватных положительных\отрицательных эмоциональных оценок людей и явлений, на помощь должна приходить функция Рефлексии - понимания своего состояния, управления эмоциями, объективной оценки себя и других, ситуации ("принцип реальности" по Фрейду).
Ну и так далее, по всем дополняющим парам функциональніх "органов" нашей психики.
Удачи Вам!
http://simtim.org/node/5724
Комментариев нет:
Отправить комментарий